Можно ли с помощью спорта избавиться от целлюлита? Как?
0
jpono4ka
Ответы (2):
Share
1
Конечно можно, но тренировки нужны постоянные и регулярные. Знаю по себе. Как только заброшу, чувствуется разница. Подкожный жир перекачивается в мышцы, при условии, что тренировки если не каждый день, то цикличны-3 раза в неделю.Хорошо помогает велотренажер, и эллиптический тренажер, но это в комплексе с утренней зарядкой. В общем, трудиться надо. Как хорошо тем, у кого нет такой проблемы!
Share
0
Нет! Должен быть комплекс
1.регулярные спорт занятия
2.косметические процедуры (крема, скрабы)
3.сбалансированное правильное питание
4.употребление питьевой воды в течении дня ( минимум 2 литра )