Какие есть виды спорта для девочек 10−14 лет? Что выбрать?

3

Ответы (7):

1

Танцы. Развивают пластику, грацию, выправляют осанку, вообще мышцы приводят в тонус. Танцы разные, соответственно, нагрузки тоже разные. Если вы думаете, что это просто ножками помахать, ошибаетесь) Сама 5 лет занималась спортивными танцами. Танцы дали мне уверенность в себе, красивую походку, умение подать себя, с лишним весом проблемы некоторые решили) Ну и плюсы в виде отличной растяжки и сильных рук)

Я пошла в 13 лет. Не жалею нисколько. Я была счастлива на тренировках!

1

Думаю, что в любом случае у девочек такого возраста уже есть какие-то предпочтения. По темпераменту видно также, что более или менее может подойти, азартные или поспокойнее виды спорта (хотя спокойные виды спорта звучит странно конечно). Все, что угодно. Сейчас ведь можно попробовать многое, сходит пару раз туда. сюда, а потом и определиться. Кому-то понравиться плавать, кому-то в волейбол играть, кому-то фитнес, кому-то пилатес. кому-то танцы, шахматы, большой теннис, аквааэробика. Выбор огромен!

0

Для девочек такого возраста есть много видов спорта, которыми они бы могли заниматься. Все зависит от их желания и возможности заниматься.

Ну прежде всего это гимнастика (художественная и спортивная), и фигурное катание. Часто девочки ходят заниматься плаванием, многим нравится легкая атлетика.

Есть такие, кто любит шахматы.

Выбор большой.

0

Для девочек такого возраста есть много видов спорта:

1)Волейбол(Также как разновидность пляжный волейбол)

2)Плаванье

3)Как уже было сказано танцы и фигурное катание

4)Бег

5)Гимнастика

И т.д. ,а вообще лучше спросить у нее самой,то больше нравится.Так же нужно учитывать какие спортивные секции присутствуют в вашем городе.

0

Моей 14, с 10 занимается теннисом. Ей подходит, она прыгучая, хорошая реакция.

Мне лично больше нравится художественная гимнастика, а ей нет, говорит, там не спорт, а сплошной гламур)). А я ее в ответ дразню мини-машей шараповой).

0

Танцы,гимнастика,рисование но лучше в Карате или Капоэйра, чтоб могла за себя постоять в наше не безопасное время и развиваться будет,самоуверенная в себе будет. Еще потом спасибо скажет!!!

0

Зависит от целей

Если хотите просто оздоровить - здорово подойдет аквааэробика.

Эти занятия дадут возможность подкорректировать фигуру (пресс,бедра).

Related posts