Почему подтягивания обратным хватом на турнике называют женским?

0

Ответы (2):

1

при хвате "ладонь к верху", или супинированная кисть и предплечье - включение сгибателей локтевого сустава инервируется больше (т.е. двуглавая м. плеча, плечевая м, плечелучевая м.) больше синергируют (помогают) для подъема корпуса к перекладине. Ну а так как подтягивание направлено как целевое упражнение для развития мышц спины, то дополнительная помощь бицепса в этом процессе будет читингом (хитростью)

В нашем менталитете принято, всех кто ищет легкий путь называть девочками, особенно это наблюдается у детей. Аналогия: Ты меня выиграл, потому что схитрил, поступаешь как девчонка:D

А может быть, его так называют, потому что подтягивания в данном хвате выполняются легче.И все девочки могут так подтянутся))

0

Потому, что при обратном хвате подтягивания проходит гораздо легче из-за привычного положения кисти для физиологии тела человека. Что-то связанное с "супинацией" и "пронацией"

Я так думаю!!!

Related posts