Что важнее вкусно покушать или иметь красивое тело?

2

Ответы (4):

3

Одно другому не мешает, а даже наоборот - способствует! Если правильно и рационально подойти к вопросу по подбору продуктов питания, совместить это с физическими нагрузками, то иметь красивое тело будет абсолютно не сложно. Но здесь потребуется жесткая дисциплина, регулярность и учет калорий - следить придется за всем что едите, и сколько едите - главное это размер порций и совместимость продуктов. Попрактикуйте один из методов дыхательной гимнастики - их большое количество на просторах интернета в абсолютно бесплатном доступе:)

1

Доброго времени суток. Если конкретно выбирать между тем или иным то конечно важнее иметь красивое тело так как вы будете лучше чувствовать себя. Также стоит отметить тот факт что с красивым и ухоженным телом вы сможете дольше прожить! Тоже очень важно.

0

Кушать надо правильно. А правильное питание, действительно, может быть вкусным.

Но, если очень хочется достичь красивого тела, то придется наступить на горло собственной песне и есть много обезжиренных и белковых продуктов, также продуктов, которые богаты клетчаткой. Просто среди того, что можно есть надо выбрать те продукты, которые вам будет приятно есть и готовить блюда именно из них.

0

Иметь красивое тело, не означает, что нельзя вкусно покушать. Питание сбалансированное, правильное способствует похудению. И приготовить можно достаточно много всяких вкусных рецептов. Самое главное исключить жареное и жирное. Употребление воды обязательно 1,5-2 литра в день.

Related posts