Почему в транспорте темнеет в глазах и тошнит?

В юности и молодости такое бывало, не раз.

Заметила, что происходило это только в битком набитых автобусах и трамваях, вероятно, от нехватки воздуха. И еще было жарко на улице. Никаких фобий от тесноты или езды на общественном транспорте у меня не было.

Однажды душным вечером такое случилось на остановке, после смены в красильном цехе, где страшно воняло краской (мы проходили летнюю практику в вузе, на реальном производстве, хотя и экономисты).

Правда, полной отключки не было (во всех случаях), или была, но я не заметила, может, слишком кратковременная.

Просто темнело в глазах до полного отключения зрения, становилось страшно (еще бы).

Мне всегда ставили вегето-сосудистую дистонию. Соответственно и лечение - витамины, сосудистые препараты.

Конституция у меня астеническая всю жизнь - я высокая и худая, видимо, мозгу не хватает кислорода, уже много лет головокружения. Лечить трудно, не знаешь и что.

Кстати, однажды уже после 40 лет что-то подобное случилось в забитом до отказа поезде. У нас замело дороги зимой, одна возможность доехать до нашего города - на поезде. Не ехать было нельзя - работа.

В поезде все щели были законопачены на зиму, окна не открывались. Я начала задыхаться, потом отковыряла немного замазки в окне, хоть капля воздуха проходила, дышала туда (надеюсь, работники ЖД не сильно матерились, если и заметили), но было реально худо, хоть выпрыгивай на ходу. Потом народ повыходил, и стало легче.

Так что проверяйте сосуды головы, может, шеи.

Я конкретно по этим случаям не обращалась к врачу, все проходило само собой.

Но желательно в полных и душных вагонах или автобусах не ездить, и садиться, конечно. Когда сидишь, легче.

Это признаки приближающегося обморока. Дальше - звон в ушах и реальное падение. Но, до обморока доходит не всегда. Такое происходит, когда ухудшается снабжение мозга кислородом - духота в транспорте. Согласна с тем, что это признаки вегетососудистой дистонии. Глоток свежего воздуха помогает, можно открыть форточку. На голодный желудок эти явления обостряются - надо завтракать. Жвачка тоже помогает. Надо сесть, если начало темнеть в глазах. Это решит проблему. Глубоко подышать. Одеваться по погоде, чтобы было немного прохладно. Совет сесть - самый эффективный, но самый трудно реализуемый, особенно в переполненном транспорте...

К врачам можно сходить, но волшебной пилюли не дадут. Спортом заниматься предложат. С возрастом у многих проходит. У меня сын младший несколько раз почти падал в обморок - здоровый парень ростом 1.80. Но к невропатологу все же стоит сходить.