Что такое бокс: физкультура или психология?
0
n-sk
Ответы (1):
Share
2
Бокс - это психология, это физические нагрузки, это концентрация, это своего рода шахматы.
Здесь не просто так выходят на ринг, здесь выходят просчитывать соперника и наносить сокрушительные удары. Каждый боксер должен иметь:
- хорошую физическу форму, чтобы суметь нанести сокрушительный удар и выдержать удар противника;
- хорошую самодисциплину, включая тотальное управление собственным телом - когда он в режиме концентрации дышит и двигается определенным образом, а затем на выходе наносит удар. Это как машина с точным механизмом.
- представление о психологии боя и соперника, чтобы просчитать возможные варианты действий и способов победить. Кого-то следует брать силой, кого-то выносливостью, а кого-то и тем и другим.
- развитые тактические способности, чтобы знать КАК ударить? НАСКОЛЬКО сильно? КУДА? И, самое главное, КОГДА???
В общем-то любой спорт - сложно назвать просто спортом.