Спустя какое время после бронхита можно заниматься спортом?
1
Alexsa2019
Ответы (1):
Share
0
Сразу после выздоровления занятия спортом нежелательны. Бронхит - достаточно серьезное заболевание. Даже протекая без осложнений, он ослабляет организм. Повышенная физическая нагрузка при этом будет препятствовать восстановлению сил организма.
Процесс реабилитации после неосложненного бронхита составляет не менее 2 недель. В течение этого периода физическая активность должна ограничиваться прогулками по свежему воздуху и дыхательной гимнастикой. По окончании этого периода, перед началом тренировок лучше проконсультироваться с врачом.