Что выбрать девушке (бывшей спортсменке) гимнастику, танцы или йогу?

Вам, желательно, как бывшей спортсменке, выбрать необходимо уровень физических нагрузок. Постепенно, в течение нескольких лет снижайте их до уровня примерно двадцати процентов от тех нагрузок, которые получали во время своих стандартных тренировок. Если не будет нарушений в состоянии здоровья, потом подеррживайте этот уровень всю оставшуюся жизнь. Эта система выхода из-под спортивных нагрузок поможет Вам дольше сохранять физическую, интеллектуальную и эмоциональную формы. Лучше всего Вам остаться в том виде спорта, которым Вы занимались раньше. Не очень советовал бы йогу. Она у нас преподносится в несколько искаженном виде. На востоке таких йогов презрительно называют факирами. Гимнастикой имеет смысл заниматься, если ранее Вы владели хотя бы основами этого вида спорта. Лучше всего, кончно же танцы. Но это моё личное мнение.

Я думаю все же лучше выбрать то что самой девушки ближе и интереснее!Или попробовать все и самой и остановиться на чем то одном!