Как заставить свой мозг лучше работать?
если ли такие медикаментозные средства, заставляющие мозг работать лучше, быстрее соображать...
Ответы (6):
Для активизации работы мозга используют орехи миндаля, мёд , финики, продукты , которые содержат йод. Существуют ряд методик и упражнений: одно их них - писать левой рукой в прямом порядке, а затем в обратном после того как эти же фразы написаны правой. Успехов!
В первую очередь меньше общаться с теми, кто этот мозг выносит и взрывает. Никакая химия не поможет.
Есть известные способы саморазвития.
Занимайтесь спортом (Валуев вам в тренеры), тренируйте мышление (загадки на логику, кроссворды, выкручивайтесь из тяжелых ситуаций), больше смейтесь (Петросян в помощь), развивайте память (учите наизусть публицистику), блюдите диету (рыбу килограммами по утрам), не пейте много кофе (без коньяку), слушайте классику (Моцарта одно очень известное произведение на букву Р), пишите больше (вопросов и ответов), занимайтесь чаще любовью (панель вам в помощь), развивайте концентрацию мышления (медитируйте везде и всюду), найдите вдохновителей (рабочий коллектив завистников и сплетников)
В общем много всего хорошего есть для развития мышления, не дающее мозгам застаиваться.
Конечно можно, и для этого не обязательно прибегать к лекарственным методам, хотя и безопасные препараты, типа глицина, могут помочь. По крайней мере во время напряженной работы, при подготовке к экзаменам или другой умственной деятельности я тоже провожу нередко курс глицина или биодобавок с гинго.
Чтобы улучшить работу головного мозга необходимо правильно питаться, заниматься физическими упражнениями, отказаться от курения и спиртного, и почаще работать головой. Решать кроссворды, читать, изучать иностранные языки.
Советы как бы не были банально, но они действенны. К тому же важно придерживаться режима дня, нормальное чередование сна и работы.
Да, есть такие средства. Подобные препараты называют ноотропы. Самым мягким ноотропом, который вполне принимают без рецепта и обращения к врачу, является Глицин. С каждой упаковкой имеется инструкция по применению. Этот препарат нужно рассасывать в указанных дозировках. С остальными ноотропами без рекомендации врача экспериментировать не рекомендовал бы. И еще, все ноотропы обладают накопительным действием. Это не таблетки от головной боли, которую принял и получил результат. Нужно обязательно пропивать установленный курс.
Мне кажется, что для мозга нужно сладкое питание, что-нибудь из глюкозы и сахара. Можно кушать шоколад, грецкие орехи, лукум. Также можно купить специальные витамины для стрессовых ситуаций и умственных нагрузках, особенно помогают во время экзаменов.