Почему все фитнес марафоны ведут стройняшки (см.уточнение)?
Хочу похудеть и подтянуть фигуру. Смотрю разные видео по фитнесу. Везде упражнения показывают очень стройные, фигуристые и подкачанные девушки.
Есть много марафонов, которые длятся 21-30 дней и обещают классный результат. Как можно увидеть результат, если инструктор 20-летняя стройняха. Меня это только больше раздражает.
Почему нельзя взять девушку с проблемной фигурой или весом, чтобы она в эфире выполняла упражнения. Было бы интереснее и полезнее следить за ее изменениями.
Ответы (2):
Есть фитнесс-программы, где участвуют не только стройные, но и люди с избыточным весом, они обычно демонстрируют облегчённый вариант упражнения, обычно щадящий колени. Так навскидку могу вспомнить Biggest looser - Last chance workout и ещё кажется были в тренировках Шона Т. На русском к сожалению не подскажу.
Ну чтобы с вмеру упитанной дамы сделать стройняху в короткий срок нужно очень постараться. А все видео и марафоны расчитаны не лично вас мотивировать похудеть, а продать услугу, заманить вас в чей-то фитнес зал, заработать на просмотре видео упражнений, разместить рекламу в видео.