Инсулин в спорте?
Ребята как вы относитесь к инсулину в спорте,для набора массы и восстановления.Кто пробовал,кто знает.Интересны ваши ответы.
0
syryh
Ответы (2):
Share
1
Инсулин лучше использовать тем, кто рассчитывает на выступление в турнирах.
Там уж не до здоровья - главное результат.
Если же собственные результаты пока не впечатляющие, то явно не стоит садиться на инсулин.
Это все равно как добровольно перейти в категорию диабетиков. С этим играть опасно.
Особенно, если поджелудочная не работает на полную.
Вообще, надо просто ориентироваться по своему уровню сахара натощак. Если он в середке нормы (до 4,8), то еще можно сесть на инсулин. Если сахар близок к верхней границы нормы, то лучше не рисковать.