Под какую музыку вы занимаетесь спортом?

Я занимаюсь всегда под ритмичную , обычно Scooter, но у меня вид спорта бокс.Надо смотреть индивидуально, ученные давно доказали, что активное музыкальное сопровождение помогает человеку чувствовать себя менее уставшим. Если вид спорта требует максимальной физической нагрузки, то подойдет музыка в активных тонах, а если йога или пилатес , то наоборот более пассивная. Удачи вам в занятиях, и будьте всегда здоровы !!!

Когда меня изредка(каюсь, лень матушка) посещает желание потягать тяжести, то включаю Раммштайн на всю катушку. Знаете ли, как то бодрит и вдохновляет. Но для женского спорта такая музыка вряд ли подойдёт.

На утреней пробежке в плеер закачал легкую музыку энигму ,мелодии моря,шум леса,весенний ручей.Когда с железом работал Маршала, Любэ,Казацкие слушал.Теперь не занимаюсь время не позволяет рано ухожу поздно приезжаю. Опять же какой спорт для йоги не поставишь тяжелый рок что то легкое,для зала единоборств по живей что то надо можно рэп ,рок,то что заводит дух .Для бега можно живую смотря где бегать и когда ,так что надо под себя подстраиваться .