Почему поправляются руки и худеют ноги?
И что делать, чтоб было наоброт?
1
Diskret
Ответы (1):
Share
2
Поручиться нельзя, но не исключено, что потому... что на ногах вы - ходите.
Может быть, объективно и немного, но нагрузка нан оги многократно превышает нагрузку на руки.
Вот и ответ, собственно.
Ноги в разы чаще находятся в активной работе - так, что жир на них откладывается меньше, а вот мышцы худо-бедно тренируются.
Руки же, лишенные постоянной физической нагрузки - дряблеют. То есть, мышцы атрофируются, а нарастает соединительная и жировая ткань.
Куда менее плотная и тяжелая, нежели мышечная.
Зато объемная и дряблая.
Собственно, поэтому руки толстеют и жиреют, а ноги остаются более-менее подтянутыми и плотными.
Как-то так.